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Mangez, Bougez, Relaxez!

Parce que rien n’est plus précieux que votre santé !

Du 14 au 18 décembre 2020
  • Val-d'Oise, France
    Visio-Conférence ZOOM
  • Simple, rapide et gratuit
    Sur inscription - ATTENTION : ateliers réservés aux Val d'Oisiens
  • Renseignements :
    06 30 71 97 12
    Contact par email
Partenaires : Conférence des Financeurs de la prévention de la perte d'autonomie du Val-d'Oise, Communauté de communes Vexin Centre

Vous avez 60 ans et plus ? Inscrivez-vous à nos ateliers santé en visio-conférence (connexion facile) et rencontrez une diététicienne, un éducateur sportif et une sophrologue.

Séances diététiques, séances d’activité physique et séance de sophrologie.

Dépliant Calendrier des 6 séances du programme Mangez, Bougez, Relaxez
  • PDF
  • 849 Ko
  • 28 novembre 2020
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" Mangez, Bougez, Relaxez " est un programme de sensibilisation à l’alimentation et à la pratique d’activité physique, destiné aux plus de 60 ans, articulé autour de 6 séances hebdomadaires collectives : 3 séances d’alimentation, 2 séances d’activité physique douce, 1 séance de relaxation. La Mutualité française Île-de-France le déploie sur l’ensemble de la région francilienne en partenariat avec des structures sociales (centres sociaux, maisons de quartiers, etc.), des services seniors (CCAS, services retraités, SSIAD, etc.) et des villes dans le cadre de leur contrat local de santé. Le programme est financièrement soutenu par les conférences des financeurs de la prévention de l’autonome des personnes âgées.
Du 14 au 18 décembre 2020
  • Val-d'Oise, France
    Visio-Conférence ZOOM
  • Simple, rapide et gratuit
    Sur inscription - ATTENTION : ateliers réservés aux Val d'Oisiens
  • Renseignements :
    06 30 71 97 12
    Contact par email

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