Mangez, Bougez Relaxez
Atelier : Sensibiliser la population aux bienfaits d’une alimentation équilibrée et d’une activité physique régulière
Du 5 avril au 3 mai 2018
- Espaces Georges Brassens & Paul Curien
- Ouvert aux seniors à partir de 60 ansInscription obligatoire
- Renseignements :01 30 91 26 64 / 01 30 91 39 56
3 séances diététiques – 2 séances d’activité Physique douce – 1 séance de relaxation
Pour informer et sensibiliser les seniors à une démarche nutritionnelle favorable à la santé, la Mutualité française Île-de-France propose un programme de 6 séances pluridisciplinaires coordonnées autour de l’alimentation, l’activité physique, la gestion du stress et du sommeil.
Des documents d’informations spécifiques sont remis aux participants en fin d’atelier.
Du 5 avril au 3 mai 2018
- Espaces Georges Brassens & Paul Curien
- Ouvert aux seniors à partir de 60 ansInscription obligatoire
- Renseignements :01 30 91 26 64 / 01 30 91 39 56